Se redessiner soi-même, redessiner son couple
Bienvenue au Cabinet L'Esquisse, cabinet de thérapie individuelle, de thérapie conjugale et familiale, et d'art-thérapie.
Nos prestations
Je vous accompagne individuellement, en couple ou en famille, à mon cabinet, ou bien en visio, mais aussi à votre domicile : c'est vous qui choisissez votre environnement le plus sécure. Contactez - moi pour fixer un rdv !
Thérapie conjugale et familiale
Votre couple traverse un moment difficile ? Vous êtes en crise ou en conflit permanent ? Vous vous sentez délaissé, incompris, moins aimé par votre partenaire ? Vous craignez la rupture ? Vous êtes en instance de divorce et avez besoin d'aide pour gérer la période de séparation ? Vous êtes séparé et souhaitez vous reconstruire ? Je suis là pour vous accompagner dans toutes les difficultés que vous pouvez rencontrer, en thérapie conjugale et/ou en sexothérapie.
Je reçois également les fratries, et les familles, afin de vous épauler dans votre rôle de parents. Adolescent en crise, enfant en colère, ... je suis à votre écoute et vous aide à désamorcer les conflits, avec des séances de guidance parentale.
Psychothérapie
En psychothérapie, je vous propose un accompagnement adapté selon votre âge (adulte, enfant, adolescent). Si vous êtes anxieux, en colère, triste, que vous êtes dominé par vos émotions, que vous souffrez de phobies ou de TOC, de trouble du sommeil, de l'humeur, d'une mauvaise image de vous-même, que vous êtes sous l'emprise d'une addiction, je vous accompagne en séance individuelle à votre rythme, à mon cabinet, en visio ou à votre domicile, selon l'environnement qui garantira au mieux pour vous une sécurité émotionnelle maximale.
Concrètement, une séance c'est ...
... un temps de rencontre, d'échanges, où vous pouvez déposer tout ce qui vous pèse, vous angoisse, vous empêche de vous épanouir. J'accueille tout ce que vous pouvez avoir à dire, et je vous guide dans les moments où vous ne 'savez pas par où commencer', avec des outils de communication active et bienveillante. Nous déterminons ensemble vos objectifs et vos désirs, et je vous propose des points concrets sur lesquels réfléchir et travailler chez vous, d'une séance à l'autre, car vous êtes acteur à part entière de votre thérapie. Je m'adapte selon vos besoins, et utilise plusieurs approches afin de vous proposer l'accompagnement qui vous convient le mieux.
Art-thérapie
Je propose des séances individuelles ou en atelier collectif pour vous offrir un accompagnement thérapeutique par l'art. J'utilise les supports tels que les arts plastiques (collage, peinture, écriture, modelage), la danse, le théâtre, le chant ou la musique. Vous n'avez pas besoin d'être "artiste" vous-mêmes : l'art est un moyen au service de la thérapie, laissez-vous guider dans la gestion de vos émotions, de vos anxiétés, de votre estime de vous-même.
"Les crises, les bouleversements et la maladie ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent d'indicateurs pour rectifier une trajectoire, explorer des nouvelles orientations, expérimenter un autre chemin de vie."
Carl Gustav Jung
Contactez-moi
Emmanuelle KAYDEL
Cabinet l'Esquisse
1, rue des Provins
71120 CHAROLLES
Horaires d'ouverture
Chaque jour, sur rendez-vous, et aux heures atypiques en visio
Contact
Réseaux sociaux